13 marzo 2025
Legame tra intestino e allergie
🤧 Con la primavera dietro l'angolo, arrivano puntuali anche le allergie di stagione, che peggiorano la qualità della vita di chi ne soffre, perché creano fastidi sia all'apparato respiratorio sia agli occhi. Ma forse non sapevi che allergie di stagione e intestino sono collegati: scopriamolo insieme.
07 gennaio 2025
L'Alimentazione per una Pelle Sana
Esistono numerosi nutrienti che possono aiutare a contrastare la formazione delle rughe e a migliorare la salute della pelle. Vediamo quali sono gli alimenti più benefici.
13 dicembre 2024
Alimentazione e Rughe
Le rughe sono una parte naturale del processo di invecchiamento, ma la nostra alimentazione può giocare un ruolo cruciale nel determinare quanto velocemente appaiono e quanto profonde diventano.
18 novembre 2024
Obesità Infantile: prevenzione e interventi
L'obesità infantile è un fenomeno preoccupante che può avere gravi conseguenze per la salute.
11 novembre 2024
Obesità Infantile: Un Problema Crescente
L'obesità infantile è un fenomeno preoccupante che ha raggiunto proporzioni epidemiche in molte parti del mondo. Questa condizione si verifica quando un bambino ha un'eccessiva quantità di grasso corporeo, il che può portare a una serie di problemi di salute, sia fisici che psicologici.
04 novembre 2024
Digiuno Intermittente: Pro e Contro
Il digiuno intermittente (DI) è diventato un approccio popolare per la gestione del peso e la salute generale. Consiste nell'alternare periodi di digiuno con periodi di alimentazione.
21 ottobre 2024
Guida pratica per il colon irritabile
L'alimentazione può avere un impatto significativo sui sintomi del colon irritabile. Alcuni alimenti possono scatenare o esacerbare i sintomi, mentre altri possono fornire sollievo. È fondamentale adottare un approccio personalizzato, poiché ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.
07 ottobre 2024
Colon irritabile e alimentazione
Cos'è il colon irritabile
23 settembre 2024
Salute dei capelli e alimentazione
Una dieta equilibrata gioca un ruolo fondamentale nella salute dei capelli.
14 settembre 2024
Perdita dei capelli: cos'è e quali sono le cause
La perdita dei capelli è un problema comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Può manifestarsi in diverse forme e colpire sia uomini che donne, sebbene le cause e i modelli di perdita possano variare.
12 agosto 2024
Le differenze tra la Dieta Mediterranea e la Dieta Chetogenica
La Dieta Mediterranea e la Dieta Chetogenica sono due approcci alimentari molto diversi. Mentre la Dieta Mediterranea si basa sull'equilibrio tra carboidrati, proteine e grassi, la Dieta Chetogenica riduce drasticamente l'assunzione di carboidrati e si concentra sull'assunzione di grassi.
05 agosto 2024
I benefici della Dieta Mediterranea
La Dieta Mediterranea è un modello nutrizionale che si basa sull'utilizzo di alimenti sani e nutrienti, con un apporto calorico adeguato.